• Ein wichtiges Tagesereignis: Maiandacht – 2. Tag
• Ein Wort zum Tage
• Liturgische Texte (Stundengebet  Osterzeit 2. Woche Freitag oder hl. Athanasius)

„Willst du wissen, was das Fasten bewirkt? … Es verjagt die Teufel und befreit von schlechten Gedanken, es erfreut den Sinn und reinigt das Herz.“ (Hl. Athanasius)